Competencias claves y desarrollo personal
Está claro que en el mundo actual es imprescindible una formación que vaya más allá de tu especialización. Mejora tu perfil profesional a través del desarrollo de las competencias transversales que te harán falta para desenvolverte en diferentes ambientes: mindfullness, gestión del estrés, comunicación no verbal, presentaciones eficaces y mucho más
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La fórmula de la felicidad
12 Lecciones
50 minutos
Entenderás cómo funciona tu cerebro, tus emociones y cómo afectan a la forma en la que sientes y te comportas. Y todo ello para responder a algunas de las preguntas que el ser humano lleva planteándose más de dos mil años.
Salud mental en el trabajo: Optimiza tu bienestar y tu rendimiento
15 Lecciones
60 minutos
Descubre cómo cuidar de tu salud mental, te puede ayudar a incrementar tu bienestar, así como tu rendimiento y desempeño en el ámbito laboral.
Comunicación en inglés para B2B
15 Lecciones
58 minutos
Aprende a escribir emails profesionales en inglés. Descubre el vocabulario más adecuado en las negociaciones, las frases más adecuadas para vender los productos y servicios de tu empresa y las claves para preparar presentaciones exitosas en inglés.
Sociología y ética del trabajo
14 Lecciones
72 minutos
Descubre de qué manera nuestra cultura organizacional puede provocar cierto descontento en los empleados a pesar de los esfuerzos realizados desde los departamentos de Recursos Humanos.
Operación Transformer: mejora tu cuerpo, tu trabajo y tu vida
12 Lecciones
53 minutos
Descubre cómo el biohacking ofrece métodos y conocimientos para aumentar nuestro bienestar usando la comida, la actividad física o la respiración para rendir al máximo
Psicología Positiva para el trabajo y para la vida
13 Lecciones
84 minutos
Si estás interesado en el crecimiento personal y profesional, en ser un agente activo para la transformación positiva y vivir una vida plena, este curso es para ti.
Curso de Resiliencia en entornos VUCA
13 Lecciones
Aprenderás qué es la Resiliencia, los entornos VUCA y cómo puedes fortalecer tu capacidad de respuesta ante las dificultades que se presentan en el día a día y que te causan estrés.
Finanzas personales y planificación financiera
13 Lecciones
55 minutos
En 15 breves lecciones, aprenderás la importancia de tener bien organizadas tus finanzas personales, cómo planificarte y todos los factores que influyen en la optimización de tu patrimonio.
Curso de comunicación no verbal en el ámbito laboral
14 Lecciones
Identifica qué comportamientos y gestos pueden resultarte de ayuda para desenvolverte en el entorno laboral. Asimismo afinarás tu capacidad e intuición para interpretar las situaciones y a las personas en favor de tus objetivos y metas.
Aprender a aprender 3: Aprender en el trabajo
8 Lecciones
34 minutos
En este curso aprenderás cómo impulsar tu formación en tu trabajo, y cómo crear una estructura para el aprendizaje que funcione en tu vida cotidiana.
Qué son las Competencias Digitales Básicas
13 Lecciones
55 minutos
¿A qué nos referimos cuando hablamos de competencias digitales básicas? En este curso las conocerás, identifica tus puntos débiles y aprenderás buenas prácticas para ser competente digitalmente.
Capacidad adaptativa: el gen de la longevidad de las empresas
12 Lecciones
52 minutos
Sin capacidad adaptativa ninguna organización será capaz de prosperar y sobrevivir en ecosistemas dinámicos y complejos. En este curso aprenderás cómo diseñar y desarrollar una organización adaptativa
Empleable para siempre (parte 2 de 2)
16 Lecciones
Este curso te enseñará cómo dejar de buscar trabajo y hacer que éste empiece a buscarte a tí. Cada lección proporciona un enfoque táctico para la construcción de una plataforma basada en tu experiencia y pasiones.
Curso de Teatro para la empresa
16 Lecciones
En estas 14 lecciones veremos porqué el teatro es una herramienta que las empresas pueden usar a modo de actividad para desarrollar habilidades imprescindibles para el entorno laboral y personal.
Maestría emocional y gestión del estrés
16 Lecciones
92 minutos
Desarrolla la capacidad de convertirte en un catalizador de cambio y tener un impacto positivo sirviendo como ejemplo de los cambios que quieres introducir. Además comprenderás cómo el estrés daña tu organismo y cómo manejarlo mejor.
De la gestión del tiempo a la gestión de prioridades
11 Lecciones
45 minutos
Aprende y empodérate conociendo cómo funciona el tiempo y cuáles son las buenas prácticas que puedes poner en marcha para ganar bienestar y productividad.
Voz y comunicación en el trabajo: tu voz cuenta
12 Lecciones
Aprenderás qué es la voz y algunas normas y ejercicios básicos para cuidarla. Aprenderás también cómo mejorar tu dicción, y tu capacidad de comunicar lo que deseas dándole la expresividad adecuada para que tu mensaje llegue mejor.
Aprender a aprender 2: Estrategias eficaces para el aprendizaje
12 Lecciones
50 minutos
Un curso práctico para cualquier persona que quiera mejorar la forma en que estudia y aprende. Conocerás distintas estrategias de aprendizaje científicamente probadas. Al aplicarlas, aprenderás más en el mismo período de tiempo.
Introducción a la Inteligencia Emocional
14 Lecciones
80 minutos
En 17 breves lecciones, aprenderás qué es la Inteligencia Emocional y para qué nos sirve desarrollarla.
Gestión de conflictos
12 Lecciones
73 minutos
A lo largo de estas lecciones aprenderás herramientas que te permitan gestionar conflictos del día a día.
Descubrirás que una situación tensa puede trabajarse desde tres palancas y verás técnicas que puedan ayudarte con cada una de ellas.
Aprender a desaprender para crear nuevas oportunidades
15 Lecciones
55 minutos
Descubre por qué necesitamos cuestionarnos lo que damos por hecho y lograr así mejores resultados; cómo preparar tu mente para alcanzar objetivos que hasta ahora no lograbas; cómo superar dificultades, y desarrollar una mentalidad ganadora.
Cómo perder el miedo a hablar en público
12 Lecciones
52 minutos
Vencer los nervios a hablar en público no sólo te ayuda a ganar en autoestima y seguridad, sino que también te ayudará a tener una mejor vida social y mejor calidad comunicativa con clientes, compañeros, familia y negocios.
Integra la meditación en tu agenda diaria
19 Lecciones
119 minutos
Obtén las claves para mantener el estrés bajo control a través de la meditación, trayendo toda tu atención al momento presente, el único lugar donde realmente ocurren las cosas. Y aprenderás a disipar la confusión mental.
Cómo gestionar los egos con el triángulo dramático de Karpman
19 Lecciones
85 minutos
Descubre cómo gestionar la relaciones interpersonales de manera eficaz y saludable, cómo crear climas de confianza y cómo identificar el motivador de otra persona y gestionarlo adecuadamente. Aprende a construir relaciones equilibradas y saludables.
Estrategias y estilos de comunicación para impactar e influir
12 Lecciones
45 minutos
Cuando una persona comunica, ha de tener en cuenta que lo que se dice es importante, pero tanto o más lo es cómo se dice. Descubramos las claves de la comunicación eficaz.
Aprender a aprender 1: Tus propias instrucciones de uso
11 Lecciones
40 minutos
El primero de una serie de tres cursos que te ayudarán a mejorar en el aprendizaje. Estudiaremos los procesos básicos de aprendizaje: motivación, percepción, atención y memoria.
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